KOMPLEXNÍ PROMĚNA
"Jídelní a cvičební plán, který zvládne každý"
Popis programu:
Komplexní proměna je program, který propojuje zdravé stravování s pravidelným cvičením. Tento plán je ideální pro ty, kdo chtějí nejen zhubnout, ale také se cítit silnější a plní energie. Díky cvičebním aktivitám a zdravým receptům budete každý den o krok blíže svému vysněnému tělu – bez nutnosti chodit do posilovny!
Co program zahrnuje:
- Individuální jídelní plán na míru: Jídelníček navržený přesně podle vašich potřeb a cílů – s rozpočítanými kaloriemi a živinami pro zdravé hubnutí.
- Cvičební plán pro domácí prostředí: Program obsahuje cviky, které zvládnete doma nebo venku, bez drahého vybavení či posilovny.
- Domácí cvičení, chůze a běh: Kombinace cvičení a pohybu, které si snadno přizpůsobíte svému času i tempu.
- Různé úrovně obtížnosti: Program obsahuje varianty pro začátečníky i pokročilé, takže si každý najde ideální náročnost.
- Praktické recepty s přesnými gramážemi: Každé jídlo je navrženo tak, aby podpořilo vaši proměnu a vyhovovalo dennímu kalorickému příjmu.
- Motivační tipy a rady: Podpora pro udržení motivace, takže vás hubnutí bude bavit a budete mít radost z pokroků.
Pro koho je program vhodný:
Pro všechny, kteří chtějí více než jen stravovací plán. Tento program je určen pro ty, kdo chtějí viditelné změny ve své kondici, a přitom nemají čas nebo chuť chodit do posilovny.
Cena: 2 490 Kč
Délka trvání: 30 dní
